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目前已知脂肪組織有兩種,皮下和內臟脂肪是白色脂肪,另有一種數量稀少的棕色脂肪,兩者不但分布位置大不相同,功能也「差很大」。
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其實是情是這樣的......
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在藥局工作最常被問的是糖尿病飲食,而糖尿病飲食常常希望吃得食物是「低GI」!
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請問放完連假身體會有哪些變化??
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以下整理7招吃過大餐後如何讓自己的體重.....
"不要"突破天際
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一般人大多是用假日來"充電",可是很多人假日月常反而越來越累,這次要向各位介紹,假日會讓你累積疲勞的3項NG行動。
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1.烤肉,當烤的溫度一高,肉類的油脂滴在炭火上會產生PAHs(多環芳香烴)除有致癌風險,更會影響體內代謝藥品的酵素,加速CYP1A2代謝其他藥物,尤其有固定在服藥控制慢性病的病患要更小心!
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