目前分類：保健新知 (51)

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現在氣溫驟降

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中風病 中風預防 急救法

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目前已知脂肪組織有兩種，皮下和內臟脂肪是白色脂肪，另有一種數量稀少的棕色脂肪，兩者不但分布位置大不相同，功能也「差很大」。

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棕色脂肪 減肥

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請問放完連假身體會有哪些變化？？

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減肥 減肥方法 連假肥

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以下整理7招吃過大餐後如何讓自己的體重.....

"不要"突破天際

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減肥 過年 心理

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一般人大多是用假日來"充電"，可是很多人假日月常反而越來越累，這次要向各位介紹，假日會讓你累積疲勞的3項NG行動。

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假日 疲勞

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中秋節  

1.烤肉，當烤的溫度一高，肉類的油脂滴在炭火上會產生PAHs(多環芳香烴)除有致癌風險，更會影響體內代謝藥品的酵素，加速CYP1A2代謝其他藥物，尤其有固定在服藥控制慢性病的病患要更小心!

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中秋節 烤肉 PAHs(多環芳香烴) 高血脂 糖尿病 高血壓患者 痛風

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柚子雖然美味，但對服用特定藥品的民眾必須儘量避免攝取，因為柚子與葡萄柚含有類似的成分，容易與部分藥品產生交互作用，可能增加藥物副作用或毒性發生的機率。

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柚子 葡萄柚 夫喃香豆素(furanocoumarin cytochrome P3A4 CYP3A4 藥物交互作用

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因為登革熱的正裝剛開始只是發燒而以(紅疹都要等中後期才會出現)所以非常容易跟一般感冒搞混，所以快速檢驗試劑就十分重要!

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NS1 antigen NS1快速檢驗試劑 NS1抗原

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登革熱一來沒特效藥二來沒疫苗，不過其實如果是輕症大部分的患者都能自然痊癒，以下是整理出來的登革熱後自我照顧的重點

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登革熱

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癌症的防治關鍵在於早期發現，及時治療，因此應該經常注意自己是否出現以下幾種現象：

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口腔癌 皮膚癌 肺癌 食道癌 胃癌 直腸癌 肝癌 胰頭癌 膽管癌 膀胱癌 白血病

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下載 (7)    

如果有阿罵帶孫子的話可能都會有一種感觸，現在的小朋友都非常"時髦"，凡有流行(病)必跟!尤其現在開學!以下是幾招增加小朋友的免疫力

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免疫力 哺育母乳 益生菌

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之前停產的高克痢，很多人說他其實效果平平，可是很多人不知道的是高克痢是小兒腹瀉的第一線用藥!腹瀉對寶寶而言是嚴重的疾病，如果腹瀉帶走體內大量的水份，就會脫水、電解質不平衡，嚴重的話會危及寶寶生命。

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腹瀉 嘔吐 小兒

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台南市今年入夏本土登革熱截至25日累計2152例、4起重症死亡，25日一天就新增178例。其中，疫情居高不下的北區迄今累計1032例，也宣告「破千」！台南市衛生局指出，登革熱疫情從5月16日爆發第1例開始，短短3個月已超過2千例，病例數堪稱歷年之最，也打破96年大流行紀錄。

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登革熱 Dengue fever

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 upup (8)  

受傷處理簡單分析的3步驟:

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傷口 碘酒 紅藥水 紅汞 紫藥水 龍膽紫 優碘 Povidone iodine 雙氧水 過氧化氫 黃藥水 Acrinol 白藥水 Dibucaine Naphazoline Benzalkonium

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在藥局工作最常販賣處理傷口的產品，而且也很驚訝民眾對傷口處理的錯誤認是竟然如此五花八門

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傷口 刮傷 擦傷 撕裂傷 穿刺傷 人和動物的咬傷

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台灣很多人壓力都很大，更多人反映有所謂壓力症候群。目前科學研究壓力症候群可能的原因是腎上腺疲勞

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腎上腺疲勞 壓力大 慢性壓力症候群

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之前提供了很多"戒糖"的方法，而在夏天"戒糖"最困難的一環就是飲料

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戒糖 飲料 糖尿病

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「一項刊載於循環雜誌（Circulation）的研究指出，汽水和其他含糖飲料一年可能造成全球18萬4000人死亡。(2015.6.30中央社)」

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高果糖糖漿 糖尿病 肥胖 代謝症候群 飲食習慣 糖

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 衛生福利部桃園醫院的相片。

很多人問我，高血壓會不會好?甚至強烈的質問如果不會好幹嘛吃藥?其實像高血壓糖尿病這種慢性性病就像減肥一樣，重點是控制。如果你要血壓不要高又不吃藥那真的就要飲食控制，而專門針對高血壓由美國設計的飲食就是DASH飲食

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扭傷、肌肉拉傷這類的問題。有時受傷的當下覺得還好，感覺去跑個路跑也ok。可是最痛的時候床是受傷兩三天後的事

所以扭傷時第一時間的處理非常重要!

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扭傷腳 緊急處置

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