B1、B6、B12本身就有保護神經的作用，所以這種B群我特地成他為神經B群，如果你的眼睛痠痛、肩頸痠痛、腳麻"正好"是因為神經會損所造成，而且毀損程度正好不會太嚴重"正好"補充一下B群就可以恢復的話。那多這味"維他命"就會有效。
目前分類：認識保健食品 (18)
- Oct 08 Mon 2018 20:04
市售神經B群比較
- Mar 18 Sat 2017 15:21
3/12上課筆記.....一週打一次的糖尿病針劑TRULICITY®易週糖
易週糖®含有 dulaglutide，為一種人類 GLP-1( glucagon-like peptide 1 ) 受體促進劑，其 90%的胺基酸序列與內生性人類 GLP-1 (7-37)同源。
- Mar 18 Sat 2017 12:35
3/12上課筆記.....forteo骨穩
![杏利蓉億記膠曩_正面[1].jpg](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/momo751228/1452602428-2971525622_n.jpg)
- Aug 28 Sun 2016 16:40
從腳麻治到眼睛痠，B群真有這麼神?.....淺談神經B群
如果有點醫學常識看曾國成的合利他命EX plus廣告可能會有點狐疑。到底什麼成份這麼神，肩頸痠痛，腳麻到眼睛酸都可以靠一顆"維他命"解決。雖然很確定是誇大療效，不過沒想到會這麼誇大...
- Aug 18 Thu 2016 21:03
一張圖搞懂骨質疏鬆症治療
- Aug 17 Wed 2016 20:53
一張圖了解常見關節保健食品的成分
- Aug 15 Mon 2016 12:30
一張圖搞懂市售減肥產品
- Jul 26 Tue 2016 11:23
農家燕窩....這大概是我唯一會推薦的燕窩
- May 06 Fri 2016 12:09
紅花籽油萃取物共軛亞麻油酸(Conjugated linoleic acid,CLA)
共軛亞麻油酸(Conjugated linoleic acid,CLA)，一個在減肥界跟保健食品界甚至健身界其實還蠻常聽到的天然物質是亞麻油酸的同分異構物。其實光從他的名子就可以上一堂有機課加營養學課!首先是共軛，意思就是他同時可以是順式與反式結構(所以他是唯一健康的反式脂肪)，再來他是亞麻油酸，常見的不飽和脂肪可分為1.油酸 Oleic acid ，含一個雙鍵常見於橄欖油 2.亞麻油酸 Linoleic acid 含兩個雙鍵常見於一般蔬菜油 3.次亞麻油酸 Linolenic Acid 三個雙鍵，常見於一般蔬菜油。前面提到雙鍵就是不飽和脂肪"不飽合"的原因，因為有雙鍵會讓整個結構歪歪的，所以會是液體而不是固體(以前有機老師教的記法)。
- Apr 19 Tue 2016 12:28
鈣片完全指南
鈣片，大概是台灣目前大家最熟知的保健食品，也有可能是最"變化多端"(碳酸鈣，檸檬酸鈣...)的保健食品，在人體鈣是礦物質中需求量最高但卻經常不足的元素，以現代生活環境以及速食文化下再加上東方人的飲食習慣，想要由飲食中獲取足夠的鈣質，幾乎不太可能，因此，鈣質補充便成了維骨質及身體健康最方便的方法。以下是針對各種鈣片的選擇跟介紹
- Dec 24 Thu 2015 15:58
市售調整腸胃益生菌比較
- Aug 21 Fri 2015 16:57
吃的墨鏡...淺談葉黃素
葉黃素（Lutein）是目前已經發現的六百多種天然類胡蘿蔔素中的一種，屬於光合色素，分子式為C40H56O2。一般在綠葉的蔬菜中可以找得到。葉黃素本身是一種抗氧化物，並可以吸收藍光等有害光線。葉黃素在植物當中以脂肪酸酯的型態存在。在葉黃素酯的皂化過程中根據摩爾比例大概1:2的葉黃素。在蛋黃和動物脂肪中也可找到葉黃素 。葉黃素是一種親油性的物質, 通常不溶於水。因為在葉黃素份子中生色團有共軛雙鍵的結構，所以有吸收光線的特殊性質。 葉黃素份子中的多烯鏈很容易被光和熱做成的氧化降解，同時在酸性環境下不穩定。
- May 06 Wed 2015 19:30
蝦紅素(Astaxanthin).....來自海洋的類胡蘿蔔素
- May 03 Sun 2015 15:31
納豆激鋂（Nattokinase）
- Apr 27 Mon 2015 20:25
抗氧化物與自由基.....你體內的正邪大戰
現在很多保健食品甚至一般食品都打著抗氧化的名號，上一篇文章"抗氧化"這三個字也出現三四次，如果平時有在研究保健食品的人可能也會知道"抗氧化"是要對抗體內的"自由基"，不過到底什麼是自由基呢?隨著人類的進化以及各種文明的高度發展，使人類的生活越來越便利，但卻也給那些不良商人機會用化工材料跟地溝油毒害我們更別提許多環境污染及公害。.進而使人類的細胞產生了各種不良的影響，這些危害往往是由於活性氧；過氧化脂質等化學物質在人體所造成的結果。.
- Apr 22 Wed 2015 19:58
認識保健食品...Q10
