趙藥師藥局的部落格

"自殺"在台灣不專業媒體報導下跟傳染病一樣!!死亡人數說不定比南韓的MERS還多，藥預防自殺首先要小心自己是否"憂鬱"，醫學有個專門的表 

「簡式健康表(Brief Symptom Rating Scale, BSRS-5)J，主要是做為協助個人了解心理困擾程度的量表，並不做為診斷之用。本量表共包含5個題目，分別測量「焦慮」、「憤怒」、「憂鬱」、「不如人」與「失眠」等個人主觀感覺之心理困擾的嚴重度。每的題目的評分，依程度從0分到4分，「0」表示：完全沒有、「1」表示：輕微、「2」表示：中等程度、「3」表示：厲害、「4」表示：非常厲害。 請您仔細回想在最近一星期中(包括今天)，這些問題使您感到困擾或苦惱的程度，然後圈選一個您認為最能代表您感覺的答案(例如：您選擇3，請在3上面圈選為)。

總分6 分以上，建議尋求心理衛生或精神科專業諮詢。 

http://health99.hpa.gov.tw/OnlinkHealth/Quiz_Bsrs-5.aspx